Om Oss

LITT OM MEG

CATHRINE GUTTORMSEN

Osteopat, ernæringsveileder, yogalærer, ryggvennlig rideinstruktør, sitsentusiast

Profil

Jeg ble introdusert for hester av søsteren min da jeg var fem år gammel, og det var starten på en lidenskap som ikke har blitt mindre med årene. Det har nå utviklet seg til å både være min hobby og mitt yrke.


Jeg begynte som de fleste på rideskole, før jeg fikk min første ponni på fór som endte med kjøp av egen ponni. Karrieren som ponnirytter var som mange andres, småstevner og gradvis utvikling gjennom undervisning. Det var først da jeg egentlig var for gammel til å ri ponni, men hadde verken lyst til å selge eller å slutte og utvikle meg at jeg prøvde sporten mounted games. Som tidligere turner, og aktiv danser, passet denne ridesporten perfekt for meg. I løpet av seks måneder red jeg meg inn i landslagsstallen og fikk senere representere Norge ved konkurranser over store deler av Europa og USA som del av det norske landslaget. Som danser hadde min interesse for funksjonell anatomi, bevegelsesanalyse og hvordan kroppen fungerer begynt å utvikle seg. Og som landslagsrytter med mye reising og krevende konkurranser for både hest og rytter så skjønte jeg fort at jeg trengte mer kunnskap om trening, forebygging og rehabilitering av skader så jeg begynte på Nordisk Hesteterapi Skole.

.

Etter å ha fullført kursene ved Nordisk Hesteterapiskole følte jeg selv at jeg kun hadde skrapt bittelitt på overflaten og jeg søkte meg til England for å ta en full mastergrad i osteopati for mennesker og dyr. Etter å ha begynt og behandle pasienter i skoleklinikken og utenfor skolen skjønte jeg raskt hvor avgjørende kosthold er for en god del pasienter, og jeg begynte på en bachelorgrad i ernæringsfysiologi ved siden av osteopatistudiet. Ernæringstudiet omfattet kun ernæring for mennesker.


Nå bor jeg i Oslo og jobber som osteopat, idrettsterapeut og yogalærer med bevegelsesanalyse, skadeforebygging og rehabilitering som hovedinteresse. Jeg reiser jevnlig mellom Sandefjord og Lillehammer, men har også noe kapasitet til å ta på meg andre oppdrag andre steder.

Ta kontakt ved spørsmål.


Mitt spesialfelt er hester og ryttere, men jeg har også en allmen osteopatiklinikk. 


Jeg underviser også yoga og aeroyoga for ikke-ryttere på nett og i studio samt i bedrifter ukentlig.


Navn:               Cathrine Guttormsen

Firma:               SMART Equipage

Nettside:           www.smartequipage.no

Telefon;:           +47 97980778

E-post:              post@smartequipage.no


Firma


Cathrine startet Hest & Rytterklinikken i 2009,

i 2019 skiftet firmaet navn til SMART Equipage.

SMART Equipage tilbyr behandling og treningsveiledning for hest og rytter.


Min filosofi

Min filosofi er en helhetlig tilnærming til utvikling og prestasjon. Jeg mener at det er helt avgjørende at rytteren forstår hvordan dens egen kropp er satt sammen og hvordan den beveger seg både for å holde den skadefri, men også for at rytter skal kunne utvikle seg så langt som mulig på en sunn og konstruktiv måte.

Min filosofi

Jeg syns det er avgjørende for godt hestehold og helsefremmende ridning at rytter også forstår hvordan hestekroppen er satt sammen og hvordan den beveger seg. For meg er det aller viktigste at vi tar vare på hestene våre etter beste evne, og at rytterkroppen også blir tatt vare på i samme slengen.

Min filosofi

For rytteren er det, slik jeg ser det, ekstra viktig at man forstår hvordan ens egen anatomi og sine bevegelsesmønstre kommer til uttrykk fordi dette påvirker både kommunikasjon med hesten og dens adferd samt hestens even til å bevege seg under rytter.

God kommunikasjon mellom hest og rytter er helt avgjørende for hyggelig, konstruktiv og ryggvennlig ridning.

   

    Utdanning


Curriculum Vitae 

Core Strength Vinyasa Yoga Teacher, The Yoga Shala, Birmingham
Yogalærerutdanning ved instruktør Anya Hawkes (SYT, Master Trainer for Sadie Nardini) og Lara Darby


Yoga Shred Teacher, CSV Yoga School UK, Birmingham 

Yoga Shred lærerutdanning ved Anya Hawkes (SYT, Master Trainer for Sadie Nardini) 


Aerial Yoga Teacher, CSV Yoga School UK, Worcester

Aeroyogalærer ved instruktør Anya Hawkes og Hannah Stratton


Universitet - Middlesex University

M.ost - Master i Osteopati Middlesex University, London


Universitet - Middlesex University

Bachelor of Health Science, College of Osteopaths


Bacheloroppgave om "Leg length inequality and low back pain"

Masterprosjekt "Kommunikasjon mellom pasient og behandler om livsttilfaktorer og kronisk korsryggsmerte".


Universitet - Middlesex University

Soft Tissue Manipulation Practitioner fra College of Osteopaths, Middlesex University, London, England


Universitet - Middlesex University

Cranial Ostepati 450 timer med Ercilia D'Marco og Linda Goodman (PDH) - College of Osteopats, Middlesex University


Pro Active Training

Idrettsskadeterapeut fra ProActive Training, Kent, England


Høyskole - Bjørknes Høyskole

Bachelor i Ernæring Bjørknes Høyskole

Bachelor oppgave "Vitamin D og osteoporose"

Fordypning i Global Ernæring, studiopphold Tanzania


Høyskole - Høyskolen i Vestfold

Årsstudie Medievitenskap - Kommunikasjon, webdesign og film



Universitet - Norges biovitenskapelige universitet

Introduksjonskurs Dyreassisterte Intervensjoner Universitetet i Ås


Tilrettelagt ridning - (inkl. Suzanne Von Dietze metoden) 
Beitostølen helsesportsenter


Nordisk Hesteterapiskole

Autorisert Hesteterapeut fra Nordisk Skole for Hesteterapi


Kurs

HEAL Modul 1 

Bilitt Gård - kurs med Jeanette Lysell

Hest i psykososialt arbeid 

Bilitt gård - kurs med Jeanette Lysell


CPD;

Horse Inside Out Conference 2013 - "Asymmetry"

 

Horse Inside Out Conference 2014 - "The back and beyond"


Dans 
Tidligere danser og instruktør ved Tønsberg Irish Dance Ensamble. Har gradering 8 fra An Coimisiun Le Rinci Gaelacha – Irish Dance Commission


Faglig oppdatert Osteopat - Medlem av og forsikret gjennom Norsk Osteopat Forbund (NOF)


Medlem av Yoga Alliance Professionals


 Medlem av Forening for ernæringsveiledere med bachelor i ernæring


 


 

Vi ønsker alltid å høre fra våre kunder eller andre som er interessert i det vi driver med.

Har du et spørsmål eller ønsker å gi oss en tilbakemelding? Ta gjerne kontakt via kontaktskjemaet under,

send oss en e-post via post@smartequipage.no eller ring oss på 97980778. Du kan også følge oss på Facebook og Instagram