SMART
Equipage
Trening og behandling for hest og rytter.
Cathrine Guttormsen
M.Ost, Bsc. Health Science (Hons), Bsc. ERN
KURS
Smart Equipage arrangerer en rekke kurs;
- Tøying, bevegelighets-, koordinasjons- og balansetrening for hest
- Sitstrening på bakken og til hest for rytter
- Styrke- og kondisjonstimer for ryttere
-Tilrettelagte sitstreningstimer for deg med muskel- og skjelettplager
Kursene legges opp individuelt
avhengig av fasiliteter,
samt at vi strekker oss langt
for å møte kundens ønsker.
FOREDRAG
Er det viktig at rytter forstår hvordan rytter- og hestekroppen er satt sammen og hvordan den beveger seg? Vi mener utvilsomt ja!
En rytter som forstår hvordan rytter- og hestekroppen er satt sammen og hvordan den beveger seg, vil oppnå bedre innsikt i hvordan rytterens kropp oppfører seg i salen og hvordan dette påvirker hestens evne til å bevege seg under rytter. Med denne kunnskapen så kan man endre hvordan man beveger seg til det bedre for ridningen og samspillet med hesten.
Vi i SMART Equipage er derfor over gjennomsnittet interessert i anatomi. Vi holder foredrag om hest og rytters muskel- og skjelettanatomi, asymmetriske mønstre, biomekanikk, balanse, bevegelsesmønstre, propriosepsjon, og andre fysiske komponenter
som er viktig for god ridning og godt samspill med hest. Trykk HER hvis du vil se en liten video om våre foredrag.
ARTIKLER
Siden vi er så glad i og veldig interessert i skjelett, muskulatur, anatomi osv, så ble vi spurt om å skrive tre artikler om hestens bevegelseapparat for magasinet
"Dølahesten".
NOEN AV VÅRE FASTE OPPDRAG
Under kan du se en liten filmsnutt fra et par av våre faste kunder. Hos de har vi alt fra en hel arbeidsdag til disposisjon to ganger i måneden til halvannen time to ganger i uke, helt ut i fra hva vi skal dekke i løpet av økten. Opplegget organiseres ut i fra kundens behov.
STALLEN GAUSTAD - OSLO UNIVERSITETSSYKEHUS
Stallen Gaustad ved Oslo universitets sykehus har treningstimer og ridetime for de ansatte ved avdelingen her annenhver uke. Vi bruker en hel dag fordelt mellom en lengre bevegelses- og treningsøkt på morgenen og indivduelle ridetimer etterpå.
RYTTERE FRA HASLE RIDESENTER PÅ NESODDEN
En gang i uken har ryttere fra Hasle Ridesenter på Nesodden trening. De trener kondisjon og styrke og fleksibilitet. Målet med treningen er å få bedre kondisjon slik at man holder hele rideøkten. Bli sterke og smidgere, samt mer likesidig slik at man får en så balansert kropp som mulig og et uavhengig sete.